赫伊森圆梦皇马与国家队双丰收，细述成长轨迹与赛场心得

　　近日，西班牙国脚赫伊森在备战世界杯预选赛期间接受了《马卡报》的专访，就个人职业生涯、国家队经历以及效力皇家马德里的心路历程进行了分享。这位年轻后卫坦言，加盟皇马和入选西班牙国家队是他始终追求的目标，如今两者皆已实现。

　　赫伊森提到，尽管职业发展节奏极快，但每一步都是循序渐进的结果。“转会皇马对任何球员来说都堪称质的飞跃，但我感觉一切适应良好。”他特别强调了俱乐部更衣室的融洽氛围和世界一流的训练设施，认为这些因素让他迅速融入了新环境。

　　回忆起家乡马贝拉的青训时光，赫伊森的语气中充满温情。他表示，尽管当地缺乏专业体育城，但那段踢球经历为自己奠定了坚实基础。“我和父亲常常驱车前往马拉加训练，路上听音乐、聊足球，归程则复盘训练细节——足球始终是我们共同的话题。”如今他的父亲已退居二线，将指导任务交给了专业教练团队。

　　关于场上位置的转变，赫伊森透露自己最初受父亲影响担任前锋，但9岁时接受教练建议改踢中后卫，并在次年加盟马拉加青训。“位置调整让我找到了更适合自己的发展路径，重要的是始终保持对足球的热爱。”

　　在皇马与姆巴佩、维尼修斯等顶级球星共同训练时，赫伊森感受到了高强度对抗的价值。“某些时候训练甚至比正式比赛更具挑战性，但这正是提升竞技水平的关键。”他还幽默地提到，如今外出需要佩戴帽子或墨镜以躲避球迷视线，但这也从侧面反映了俱乐部的影响力。

　　谈及代表西班牙国家队在鹿特丹遭遇嘘声的经历，赫伊森展现出超越年龄的成熟心态：“我认为这反而是一种积极信号——说明观众足够投入。我的家人虽然都是荷兰籍，但尊重我选择为西班牙效力的决定，就像任何在异国长大的球员会自然认同成长环境一样。”

　　访谈中还披露了一些生活细节：赫伊森是西班牙超市Mercadona瓜子的忠实爱好者，营养师并未对此设限；他评价国家队队友亚马尔“希望他在国家队发挥出色，但联赛对阵我们时别太耀眼”；而对于被比作皮克，他坚持自己的偶像是拉莫斯：“他的传球能力被严重低估了。”

　　关于战术适配性，赫伊森表示能与库巴西、勒诺尔芒等不同类型的中卫默契配合，“关键不在于身体条件，而在于对战术的理解与互补”。被问及父亲曾用双摄像机记录训练时，他回应道：“任何能提升1%的细节都值得坚持，足球本就是追求极致的运动。”

　　最后，赫伊森透露父亲通过媒体向他提问：童年最讨厌却受益最大的训练是什么？他笑着回答：“对角线长传练习。当时觉得枯燥，但现在深知这项训练对我传球精准度的巨大帮助。”